지금여기

인간의 의식의 힘

과학의 끌어당김의 법칙

카르마란 행위와 그 행위를 결과를 일컫는 말입니다. 뿌린 대로 거둔다는 말이 바로 카르마의 법칙을 말하고 있습니다. 카르마는 산스크리트어로 그 뜻은 (무엇을 하다)인데 한자로는 업으로 번역됩니다. 업이란 원인인 동시에 결과라는 것입니다. 카르마는 어떤 일에 대한 결과를 가져오는 원인이 됩니다. 모든 행위는 에너지를 형성하게 되고 그 에너지는 우리 자신에게로 돌아오기 마련이므로 원인이자 결과가 됩니다. 뿌린 대로 거둔다는 격언에 따라 우리는 행복한 삶을 살아가기 위해서 행복을 결과로 가져오도록 하는 방법을 배워야 합니다. 이로 업이란 우리의 의식적인 선택을 의미합니다. 우리는 업의 법칙을 이해하여 매 순간 하는 우리가 하는 선택에 분명한 의식을 가져야 할 것입니다. 카르마의 뜻에는 인간이 몸으로 하는 말과..

과학의 끌어당김의 법칙

원하는 것을 끌어당기는 시각화를 하는 방법은 무엇일까요? 많은 이들은 성공을 이룬 방법 중 시각화 방법을 이야기합니다. 원하는 것을 상상하면 그것이 현실로 나타난다는 것입니다. 그것이 실제로 이루어진 것처럼 느끼게 되면 이루어지는 방법에 대해 알아봅니다. 1. 이미 다 가진것 처럼 상상하고 감사하라. 우리는 원하는 일이 무엇인지 스스로 선택할 수 있습니다. 우리의 자유의지가 선택한 소망하는 일을 계속 상상합니다. 바로 이때 우리의 기분을 이끌어낼 수 있어야 합니다. 우리가 원하는 모습을 상상하고 그것이 진정으로 원하는 것일 때 기쁨의 느낌이 나타나게 됩니다. 만약 이때 우리의 기분이 생겨나지 않는다면 우리가 정한 것이 잘못된 선택이라는 반증이 됩니다. 그러므로 우리는 이루고 싶은 미래 진짜 원하는 미래를..

과학의 끌어당김의 법칙

감사의 힘은 우리가 소망을 이룰 수 있도록 해준다고 합니다. 감사에는 우리가 기대하는 그 이상으로 놀라운 힘이 있다고 합니다. 감사하는 마음을 통해 오래된 분노를 가라앉게 할 수도 있고 가족이나 사랑하는 사람과의 관계를 우리가 원하는 방향으로 정립하고 회사에서의 승진을 경험하게 되고 건강도 좋아지는 등의 효과를 경험할 수가 있다고 합니다. 감사를 에너지로 사용하기 위해 어떻게 해야 하는지에 대한 방법에 대해 알아봅니다. 1. 감사하는 마음 갖기 감사하는 마음은 파동이자 힘이고 에너지입니다. 우리는 파동을 가진 존재이고 파동을 발산합니다. 우리의 파동은 우리가 어떠한 생각을 하고 어떠한 느낌을 갖느냐에 따라 결정되게 됩니다. 우리가 갖는 생각과 느낌은 우리가 살아가면서 경험하게 될 일들에 영향을 주게 됩니..

과학의 끌어당김의 법칙

당신이 플라시보다. 이 책의 저자 조 디스펜자 박사는 1986년 자전거 레이스를 하던 중 달려오는 차와 정면으로 충돌하는 사고가 났는데 척추뼈 여섯 개가 부러지는 대형 사고였습니다. 의사는 해링턴로드삽입이라는 척추뼈를 인공적으로 고정시켜 주는 수술을 권유했는데 수술이 잘 되더라도 그가 걸을 수 있을지는 모르는 일이었습니다. 조 디스펜자 박사는 수술을 받는다 하더라도 몸에 어느 정도의 장애가 남게 될 것이고 남은 평생을 고통 속에 살아가야 한다는 걸 알았습니다. 이에 박사는 의사가 권유하는 수술을 거절하고 눈에 보이지 않는 힘 몸속의 생명력을 믿기로 스스로 결정을 내렸습니다. 박사는 병원을 나와 집에서 매일매일 자신의 척추뼈를 재건하는 상상을 하기 시작했습니다. 자신의 내면의 의식에게 완벽한 척추뼈의 이미..

과학의 끌어당김의 법칙

평행 우주가 과연 존재할까요? 평행 우주는 한 사람이 살고 있는 우주 세계를 제외하고 평행 선상에 위치하고 있는 또 다른 우주 세계를 말합니다. 각자 고립된 상태로 무한히 존재하는 미지의 세계들이라고 부를 수 있습니다. 이렇게 동시에 존재하고 있는 다른 이 세계를 평행세계, 병렬 세계, 페럴렐 월드, 대체 현실, 대체 세계라고 부릅니다. 한 사람이 다른 두 세계에 동시에 존재하고 있지만 이 둘은 전혀 다른 삶을 살아갑니다. 비슷하지만 서로 다른 세계입니다. 이러한 평형 세계 과연 존재할까요? 1. 다중우주 이론 평행우주는 지금 우리가 살고 있는 우리가 알고 있는 우주가 아닌 평행선상에 위치하고 있는 또 다른 세계를 말합니다. 평행우주는 다중 우주의 하위 개념으로 현 우주와 동시에 동일한 조건으로 존재하고..

과학의 끌어당김의 법칙

목적이 이끄는 삶은 어떤 삶일까요? 삶의 목표가 무엇인지 확실히 알고 계시나요? 자기 스스로가 정한 삶의 목표를 향해 살아가고 있나요? 혹시 다른 사람들이 정한 일반적인 삶의 목표를 가져와 나의 기준으로 삶고 살아가고 있지는 않으신가요? 이러한 부분은 우리가 자신의 자유의지로 살아가고 있는지를 확인해 볼 수 있는 부분입니다. 1.삶의 목적 대부분의 사람들은 행복한 삶을 추구합니다.그렇지만 행복을 추구하는 이유에 대해서는 분명한 이유에 대해서는 거의 알지 못합니다. 게다가 자신이 어떤 일을 해야 진정 행복한 지도 잘 모르는 것 같습니다. 단지 사람들은 돈을 많이 벌면 행복해지고 좋은 집과 좋은 차를 사면 행복해질 것이라 생각하는 것 같습니다. 게다가 좋은 집을 사거나 좋은 차를 살면 행복해질 것이라 생각..

과학의 끌어당김의 법칙

조 디스펜자 박사 (Dr.Joe Dispenza, 1962)는 우리가 명상을 함으로써 자신의 운명을 바꿀 수 있다고 이야기합니다. 그는 전 세계 32개국을 다니며 강연을 하며 작가이고 뇌신경학 연구자이며 기업 컨설턴트로서 자신이 믿고 있는 것을 주장하고 있습니다. 조 디스펜자는 나 자신에 대서나 혹은 삶에 대한 우리의 부정적 믿음과 인식을 바꿈으로써 원하는 삶을 창조할 수 있도록 도와주는 명상법을 알려줍니다. 1.운명을 바꾸는 명상 명상은 우리의 삶을 행복하게 만들어 줄 수 있는 방법이라고 그는 말합니다. 명상을 가게 될 때는 지금 이 순간 현재에 나의 감각을 집중시키라고 합니다. 무념무상의 상태로 현재에 머무를 수 있도록 나를 놓아둡니다. 떠오르는 갖가지 생각들은 그냥 지나가게 그대로 둡니다. 우리의 ..

과학의 끌어당김의 법칙

명상이 가져다주는 효과는 어떤 것이 있을까요 명상을 하면 우리 몸은 이완되고 혈액순환이 원활해집니다. 그리고 심신의 안정을 가져와 마음이 편안해집니다. 그리고 긍정적인 감정이 늘어나면서 우리가 느끼는 행복한 감정이 커지고 휴식을 깊게 하게 됨으로써 마음이 안정되고 잠재력을 모두 발휘할 수 있게 됩니다. 또한 스스로의 통제력과 인내력이 커지게 됩니다. 우리가 일상에서 같은 패턴으로 나타나는 일들로 인한 자기의 성찰할 수 있는 기회를 주고 마음을 지속적으로 편안하지 않은 상태로 있게 한 과거의 상처나 트라우마 그리고 감정으로부터 벗어나도록 하여 지금 이 순간 현재에서 우리가 살아갈 수 있는 힘을 길러줍니다. 마음수련 명상은 자아성찰을 하는데 효과적입니다. 우리가 나라고 알고 있는 가짜 나를 뒤로하면 본래의 ..